Vemale.com - Kulit kusam atau kering dapat mengganggu percaya
diri Anda. Agar Kulit selalu terlihat segar dan cantik coba ikuti
beberapa tips yang dilansir oleh beautyandfashionadvice.com berikut:
Pakai sunscreen atau sunblock ketika keluar rumah
Radiasi
ultraviolet akan merusak kulit dan dapat menyebabkan kerutan, flek
hitam, dan kanker pada kulit. Untuk melindungi kulit Anda, pakailah
sunblock atau sunscreen yang mengandung SPF minimal 15 setiap hari.
Minum Banyak Air
Minum paling tidak 8 gelas sehari. Air akan menjaga kelembaban kulit dan menjaganya tetap sehat.
Berubahlah ke pola hidup sehat
melakukan
aktifitas fisik, istirahat cukup dan gizi yang baik adalah dasar dari
kulit yang cantik dan sehat. Pola makan yang baik juga akan memberikan
nutrisi yang diperlukan kulit seperti vitamin dan mineral.
Cegah kulit menjadi kering
Kulit
kering dapat mengakibatkan penuaan pada kulit. Kulit kering dapat
disebabkan oleh mandi terlalu sering, kosmetik, atau obat yang Anda
konsumsi. Pilihlah sabun yang lembut, dan hindari mandi terlalu sering.
Gunakan moisturizer setelah mandi agar kelembaban kulit selalu terjaga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar